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可変式ダンベルランキング
可変式ダンベル
おすすめランキング
省スペースで全身を鍛えたい人の最初の主役アイテム。
第1位
Lysin（ライシン）
ライシン ヘリックスミラー 1kg刻み 20kg/32kg/40kg 1個/2個セット/スタンドセット アジャスタブル 可変式 ダンベル メタルダンベル
目安価格
￥24,900
4.4
向いている人
限られたスペースでダンベル種目を広くこなしたい人
良いところ
- ・重量変更が早く種目間の移動がスムーズ
- ・固定式ダンベルを何本も置くより省スペース
- ・胸・背中・肩・腕・脚まで種目を広げやすい
注意点
- ・落下や乱暴な扱いには注意が必要
- ・最大重量が目的の種目に足りるか事前確認したい
商品をチェック
第2位
FLEXBELL
フレックスベル 正規品 可変式ダンベル 20kg/32kg/36kg/40kg 1個/2個セット/スタンドセット 2kg刻み/4kg刻み
目安価格
￥56,800
4.7
向いている人
限られたスペースでダンベル種目を広くこなしたい人
良いところ
- ・重量変更が早く種目間の移動がスムーズ
- ・固定式ダンベルを何本も置くより省スペース
- ・胸・背中・肩・腕・脚まで種目を広げやすい
注意点
- ・落下や乱暴な扱いには注意が必要
- ・最大重量が目的の種目に足りるか事前確認したい
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第3位
BARWING(バーウィング)
【アワード受賞・人気ブランド】 BARWING(バーウィング) NEW モデル 可変式ダンベル 24kg 40kg 2個セットウエイト 重量調節 アジャスタブルダンベル 15/17段階調節 トレーニング 筋トレ エクササイズ 自宅 家 筋トレグッズ 胸筋 ダンベルセット 背筋 腕 肩 シェイプアップ 可変式 ダンベル 鉄アレイ 重り ジム 筋トレ ダンベル 筋トレ器具 フィットネス トレーニングベンチ アジャスタブルベンチ デクラインベンチ インクラインベンチ フラットベンチ
目安価格
￥19,800
4.3
向いている人
限られたスペースでダンベル種目を広くこなしたい人
良いところ
- ・重量変更が早く種目間の移動がスムーズ
- ・固定式ダンベルを何本も置くより省スペース
- ・胸・背中・肩・腕・脚まで種目を広げやすい
注意点
- ・落下や乱暴な扱いには注意が必要
- ・最大重量が目的の種目に足りるか事前確認したい
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第4位
iROTEC
IROTEC(アイロテック) ダンベル 63KG スペシャルセット(片手専用）
目安価格
￥25,300
4.2
向いている人
自宅でダンベル中心の全身メニューを作りたい人
良いところ
- ・複数重量を1台に集約できる
- ・種目ごとに重量を変えやすい
- ・ベンチと組み合わせると幅が広がる
注意点
- ・落下や衝撃には注意が必要
- ・最大重量と刻み幅が目的に合うか確認したい
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第5位
Wolfyok fitness
ダンベル 可変式 【重さ調節可能・鋳鉄アレイ】 1kg〜10kg 可変式ダンベル 10kg 2個セット ダンベル 5kg ダンベル 【人気雑誌掲載】 筋トレグッズ だんべる Wolfyok fitness ダンベルセット トレーニング 健康器具 ホームジム 男女兼用
目安価格
￥4,780
4.3
向いている人
限られたスペースでダンベル種目を広くこなしたい人
良いところ
- ・重量変更が早く種目間の移動がスムーズ
- ・固定式ダンベルを何本も置くより省スペース
- ・胸・背中・肩・腕・脚まで種目を広げやすい
注意点
- ・落下や乱暴な扱いには注意が必要
- ・最大重量が目的の種目に足りるか事前確認したい
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ホームジム用品の選び方
畳数、予算、騒音リスクから逆算する
ホームジム用品は最初に何から揃えるべきですか？
畳数と予算に合わせて、床材・防振マット、可変式ダンベル、トレーニングベンチ、パワーラックの順で検討すると失敗しにくくなります。
省スペースでもホームジムは作れますか？
1畳からでも可変式ダンベル、折りたたみベンチ、チューブ、懸垂マシンなどを組み合わせれば、十分に自宅トレーニング環境を作れます。
マンションで特に注意したい器具はありますか？
高重量のラックやダンベルは床の保護、防音、防振を優先してください。ジョイントマットだけで足りない場合はゴムマットや防振材も検討します。